当院では、筋肉の状態が何よりも大事と考えております。しかし、たとえ筋肉をマッサージしたりストレッチをしたとしてもその効果は一時的に過ぎず、長い間痛みやしびれを感じてしまっている状態にはそれほど大きな変化も望めません。
そこで大事になるのが『神経』です。筋肉は神経の命令を受けて初めて正常に動きます。
そこで当院では、『症状改善神経整体』により直接神経にアプローチし3つの機能を一気に改善させます。
それは…
- 筋力の向上
- 柔軟性の向上
- 可動域の向上
この3つです。
3つの機能が改善することによって、痛み・しびれは早期に改善に向かいます。
ポイント1:筋力の向上
![施術画像](https://shindennagomi.com/wp-content/uploads/2021/09/4ED470E8-230D-48E1-9ED2-103C7E8A2B7F-640x480.jpeg)
筋力とはその名の通り筋肉が発揮する力の事です。筋力が強ければ強い程、多くのパワーを発揮し、体を支える力になります。
しかし最近の我々の生活は、デスクワークや育児家事に追われ運動不足気味になり、本来持っているはずの筋力が全く発揮出来ていない状態になっています。
そうすると、骨格(背骨・骨盤など)が不安定になり姿勢の保持が困難になる為、より悪い姿勢が作られていくのです。
そこで当院では、独自の施術により患者様の本来持っている筋力を向上させ、より骨格が安定しやすい状態を作っていきます。
ポイント2:柔軟性の向上
![柔軟性の画像](https://shindennagomi.com/wp-content/uploads/2021/10/9558E831-6431-4425-A201-A734B1DF5FEA-640x426.jpeg)
柔軟性とは筋肉がどれだけ伸張する(伸びる)かという事を表しています。
簡単に言うと「どれだけ体が柔らかいのか」という事です。
柔軟性が低下している状態でいると、『筋肉・関節』に過度な負担をかける原因となる為、ぎっくり腰や寝違えなどの急性の症状であったり、坐骨神経痛やヘルニアやスポーツ障害等の慢性の痛みが発生する確率が高くなります。
当院では、柔軟性を高める為のセルフケアのご紹介もしております。
ポイント3:可動域の向上
![可動域の画像](https://shindennagomi.com/wp-content/uploads/2021/08/3F55B83D-3B0D-47FD-A7E1-F127D5D44A47-640x426.jpeg)
可動域とは、各関節が運動を行う際の生理的な運動範囲の事を言い、身体の各関節が、傷害などが起きないで生理的に運動することができる範囲(角度)のことを示します。
要するに、どれだけ関節が正常に動くかという事です。
代表的な痛みとしては、『肩周りの痛みで腕が上がらない(肩周囲炎)』『膝の痛みで膝が曲がらない(変形性膝関節症)』などが挙げられます。
この他にも、様々な痛みに対して正常な関節可動域というのは重要になる為、当院では患者様の変化を見る時の1番の基準とさせて頂いております。
![筋力・柔軟性・可動域](https://shindennagomi.com/wp-content/uploads/2021/09/64262a414605811bbdf6ba5e0b74e56e.png)
これらのバランスを向上させることで、短期間で辛い症状を改善へと導きます。
お電話ありがとうございます、
新田2丁目なごみ整骨院でございます。