- 朝起きた時から腰が痛くて憂鬱になる
- 腰痛がひどくて、仕事・家事・育児・趣味に影響が出る
- マッサージをしても一時的にしか良くならない
- 腰痛のせいで、脚がしびれる
- 腰痛とは、一生付き合っていくしかないと思っている
『腰痛』とは?
腰痛とは・・・
実は、腰痛とは病気の名前ではなく、腰からくる痛みや張りなどの不快に感じる症状の総称です。
このうち、画像診断や血液検査などで痛みの原因が特定できるものを「特異性腰痛」、原因がはっきりしないものを「非特異性腰痛」といいます。
代表的な「特異性腰痛」としては、
- 腰椎椎間板ヘルニア
- 腰部脊柱管狭窄症
- 骨粗鬆症
- 脊椎分離症
- 脊椎すべり症
などが挙げられます。
しかし、「特異性腰痛」の様に画像検査で診断が確定できる腰痛は全体の15%程度と言われており、多くの方が悩まれている慢性的な腰痛は残り85%に含まれる「非特異性腰痛」であることがほとんどです。
腰痛の85%は原因不明の「非特異性腰痛」
原因不明の非特異性腰痛ですが、そのほとんどが、筋肉の過度な緊張や柔軟性の低下により引き起こされます。
筋肉に問題を起こす原因として・・・
- 仕事中の姿勢や作業による負担
- 育児・家事による負担
- 運動不足
- 悪い姿勢(猫背)
- 生活習慣・環境・ストレス
なが挙げられます。
現代の生活は、腰周辺の筋肉にとても負担をかけやすい環境にある為、腰痛の改善においては生活環境の見直しや、生活習慣の改善が必要になる事が多くあります。
整形外科や整骨院での一般的な対処法
腰痛で整形外科や整骨院に行くと一般的な対処法として
- 湿布
- マッサージ
- 電気療法
- 温熱療法
- リハビリ
というものが一般的です。
また、カイロプラクティックやクイックマッサージに行かれる方も多いですが、施術をしてもらった後は一時的に腰痛が緩和しても、日常生活に戻るとすぐにつらい症状が再発してしまうケースが多いです。
では、頑張って筋肉をほぐしているのに、なぜ腰痛は起こるのでしょうか?
症状改善神経整体
当院では、筋肉の状態が何よりも大事と考えております。しかし、たとえ筋肉をマッサージしたりストレッチをしたとしてもその効果は一時的に過ぎず、長い間痛みやしびれを感じてしまっている状態にはそれほど大きな変化も望めません。
そこで大事になるのが『神経』です。筋肉は神経の命令を受けて初めて正常に動きます。
そこで当院では、『症状改善神経整体』により直接神経にアプローチし3つの機能を一気に改善させます。
それは…
- 筋力の向上
- 柔軟性の向上
- 可動域の向上
この3つです。
3つの機能が改善することによって、痛み・しびれは早期に改善に向かいます。
ポイント1:筋力の向上
筋力とはその名の通り筋肉が発揮する力の事です。筋力が強ければ強い程、多くのパワーを発揮し、体を支える力になります。
しかし最近の我々の生活は、デスクワークや育児家事に追われ運動不足気味になり、本来持っているはずの筋力が全く発揮出来ていない状態になっています。
そうすると、骨格(背骨・骨盤など)が不安定になり姿勢の保持が困難になる為、より悪い姿勢が作られていくのです。
そこで当院では、独自の施術により患者様の本来持っている筋力を向上させ、より骨格が安定しやすい状態を作っていきます。
ポイント2:柔軟性の向上
柔軟性とは筋肉がどれだけ伸張する(伸びる)かという事を表しています。
簡単に言うと「どれだけ体が柔らかいのか」という事です。
柔軟性が低下している状態でいると、『筋肉・関節』に過度な負担をかける原因となる為、ぎっくり腰や寝違えなどの急性の症状であったり、坐骨神経痛やヘルニアやスポーツ障害等の慢性の痛みが発生する確率が高くなります。
当院では、柔軟性を高める為のセルフケアのご紹介もしております。
ポイント3:可動域の向上
可動域とは、各関節が運動を行う際の生理的な運動範囲の事を言い、身体の各関節が、傷害などが起きないで生理的に運動することができる範囲(角度)のことを示します。
要するに、どれだけ関節が正常に動くかという事です。
代表的な痛みとしては、『肩周りの痛みで腕が上がらない(肩周囲炎)』『膝の痛みで膝が曲がらない(変形性膝関節症)』などが挙げられます。
この他にも、様々な痛みに対して正常な関節可動域というのは重要になる為、当院では患者様の変化を見る時の1番の基準とさせて頂いております。
これらのバランスを向上させることで、短期間で辛い症状を改善へと導きます。
腰痛が改善しました!
来院前は仕事での影響から腰の痛みが強く、倦怠感や疲労感もありました。
特に自分で何かをする事もなく我慢していましたが、あまりの腰の痛みに施術を受けに来ました。
初回の施術から効果を感じ、腰の痛みが和らいでいくのが分かりました。
日常でのセルフケアなども教えて頂き実践する中で、日々のメンテナンスがとても大事だと感じました。
市川市 男性 30代 自営業
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
腰椎椎間板ヘルニアでのしびれ改善!
以前から腰痛やストレートネックによる首こりが酷くて悩んでいましたが、数ヶ月前から足が痺れるようになり、整形外科で検査した結果『腰椎椎間板ヘルニア』の診断を受けました。
整形外科では、ブロック注射や湿布を貼ることによって最初よりは良くなりましたが、痺れがなかなか取れなかった為、妻も通っているなごみ整骨院に相談しました。
院長先生が丁寧に症状を聞いてくれて、的確なアプローチをしてくださったおかげで、痺れがなくなり痛みも改善しました。
痛みや生活の不自由があって何とかしたい気持ちでしたが、何回か施術をして頂いて悩みが無くなっていきました。
アットホームな雰囲気で家族全員でお世話になっていますので、ぜひ行ってみて下さい!
市川市 男性 30代 会社員
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
産後骨盤矯正で腰痛スッキリ!
以前から慢性腰痛や、たまに起こるギックリ腰に悩んでいて、カイロプラティックに定期的に通ってみましたが、私には合っていませんでした。
そこで、家から近かったなごみ整骨院に通うようになり、慢性的な腰痛が改善されてとても楽になりました。
そして今回、妊娠・出産した事もあって、『産後の骨盤矯正』を受ける事にしました。
骨盤矯正をやって元々の腰痛もさらに楽になって、無事に仕事にも復帰できました。
施術がとても丁寧で、痛みも全然ないので、産後の方にはオススメです!
市川市 30代 産後2ヶ月~
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
\2回目以降 5,000円(税込)/
当院で行っている施術は、身体に強い力をかけずにソフトなタッチで、痛みやコリの原因となる歪みを解消することができます。
その為、高齢の方やお子様も安心して受けていただける、優しい圧で効果を出せる施術法を採用しております。
当院は、院長1人で施術を行っております。毎回施術スタッフが変わったり、その都度症状の説明を最初からお聞きするような事はございません。
最初から最後まで責任を持って院長が対応致しますのでご安心下さい。
当院は『日本施術マイスター協会』が認定する、猫背矯正ベーシックマイスターを取得しております。
姿勢改善のプロですので、歪みや姿勢のお悩みはお任せください。
当院では、あなたの今の状態を分かりやすくご説明します。
痛みの原因・改善の為の通院計画・日常でのセルフケアなど、常に経過観察を行い必要な施術をご提案し、改善するまでしっかりサポートします。
当院では、日曜日も診療(9:00~12:00/14:30~18:00)しております。
(*祝日は17:00まで)
平日のご来院が難しい方は、日曜日にご来院ください。
当院は、私自身が様々な怪我と慢性疾患を経験し、辛い想いをして悩んでいた事から、『何年も治らない痛みや辛い症状で悩んでいる人の力になりたい』という思いで開院しました。
当院では、あなたの症状を早期改善に導くため、徹底したカウンセリングと検査で原因を特定し、お身体の状態に合った施術を提案させていただきます。
初めての所は不安があると思いますが、勇気を持って飛び込んでみて下さい。
痛み・悩みは我慢するものではありません。早期に改善されるべきものです。
あなたのご来院を心よりお待ちしております。
お電話ありがとうございます、
新田2丁目なごみ整骨院でございます。