肩こり

• 朝起きた時から肩が凝って憂鬱になる
• 肩こりがひどくて、仕事・家事・育児・趣味に影響が出る
• マッサージをしても一時的にしか良くならない
• 肩こりのせいで、頭痛や吐き気がする
• 肩こりとは、一生付き合っていくしかないと思っている

肩こりとは、首から肩・背中にかけての筋肉がこわばり、だるさ・重さ・疲労感、ときに痛みを感じる症状のことです。

原因としては、

• デスクワーク
• 育児・家事
• スマホの使い過ぎ
• 姿勢（猫背）
• ストレス（自律神経の乱れ）etc…

様々な原因が挙げられます。

現代の生活は、肩周辺の筋肉にとても負担をかけやすい環境にある為、肩こりの改善においては生活環境の見直しや、生活習慣の改善が必要になる事が多くあります。

肩こり自体、初期の段階では【肩が張る】【肩が重い】【肩の不快感】などの軽めの症状で済みますが、

症状が悪化すると・・・

• 「変形性頚椎症」
• 「頸椎ヘルニア」
• 「頸椎椎間板症」
• 「緊張性頭痛」「偏頭痛」
• 「胸郭出口症候群」

などの、重症の慢性障害を引き起こす原因となるため注意が必要です。

肩こりで整形外科や整骨院に行くと一般的な対処法として

• 湿布
• マッサージ
• 電気療法
• 温熱療法
• リハビリ

というものが一般的です。

また、カイロプラクティックやクイックマッサージに行かれる方も多いですが、施術をしてもらった後は一時的に肩こりが緩和しても、日常生活に戻るとすぐにつらい症状が再発してしまうケースが多いです。

では、頑張って筋肉をほぐしているのに、なぜ肩こりは起こるのでしょうか？

姿勢は、スマホ、PC作業、勉強、デスクワークの増加によってどんどん歪み悪化していきます。

しかも歪みが作られると、その歪みのまま筋肉や骨に負担がかかり、身体は固まっていきます。

そうやって「歪んだままの治らない体」が作られてしまうのです。

背すじを伸ばして良い姿勢を取ろうとしてもすぐ元の悪い姿勢に戻ってしまうのは、身体が悪い姿勢を「形状記憶」しているからです。

不調を改善するにはこの「形状記憶状態」を修正する必要があります。

修正する為には、人間の筋肉細胞が３ヶ月で生まれ変わる事を利用し、施術によって正しい姿勢を身体に学習させ覚えさせる事によって形状記憶状態を改善させることができます。

良い姿勢を維持しづらいのは、「形状記憶」のせいだけではありません。土台となる部分がしっかり安定していないとすぐ丸くなってしまいます。その土台が【骨盤】です。

つまり「骨盤が立った状態で安定している」これが悪い姿勢を改善する近道なのです。

当院では、固くなった筋肉を緩め、骨盤を立てて正しい姿勢を作ることで、様々な痛みや悩みを早期に改善させます。

当院では、筋肉の状態が何よりも大事と考えております。しかし、たとえ筋肉をマッサージしたりストレッチをしたとしてもその効果は一時的に過ぎず、長い間痛みやしびれを感じてしまっている状態にはそれほど大きな変化も望めません。

そこで大事になるのが『神経』です。筋肉は神経の命令を受けて初めて正常に動きます。

そこで当院では、『症状改善神経整体』により直接神経にアプローチし３つの機能を一気に改善させます。

それは…

• 筋力の向上
• 柔軟性の向上
• 可動域の向上

この３つです。

３つの機能が改善することによって、痛み・しびれは早期に改善に向かいます。

筋力とはその名の通り筋肉が発揮する力の事です。筋力が強ければ強い程、多くのパワーを発揮し、体を支える力になります。

しかし最近の我々の生活は、デスクワークや育児家事に追われ運動不足気味になり、本来持っているはずの筋力が全く発揮出来ていない状態になっています。

そうすると、骨格(背骨・骨盤など)が不安定になり姿勢の保持が困難になる為、より悪い姿勢が作られていくのです。

そこで当院では、独自の施術により患者様の本来持っている筋力を向上させ、より骨格が安定しやすい状態を作っていきます。

柔軟性とは筋肉がどれだけ伸張する(伸びる)かという事を表しています。

簡単に言うと「どれだけ体が柔らかいのか」という事です。

柔軟性が低下している状態でいると、『筋肉・関節』に過度な負担をかける原因となる為、ぎっくり腰や寝違えなどの急性の症状であったり、坐骨神経痛やヘルニアやスポーツ障害等の慢性の痛みが発生する確率が高くなります。

当院では、柔軟性を高める為のセルフケアのご紹介もしております。

可動域とは、各関節が運動を行う際の生理的な運動範囲の事を言い、身体の各関節が、傷害などが起きないで生理的に運動することができる範囲（角度）のことを示します。

要するに、どれだけ関節が正常に動くかという事です。

代表的な痛みとしては、『肩周りの痛みで腕が上がらない(肩周囲炎)』『膝の痛みで膝が曲がらない(変形性膝関節症)』などが挙げられます。

この他にも、様々な痛みに対して正常な関節可動域というのは重要になる為、当院では患者様の変化を見る時の１番の基準とさせて頂いております。

これらのバランスを向上させることで、短期間で辛い症状を改善へと導きます。

　　＼２回目以降　５,０００円(税込)／