足首の捻挫

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こんな悩みでお困りではありませんか?

  • 階段を踏み外して足首を捻ってしまった
  • 段差を踏み外して足首を捻ってしまった
  • スポーツ中に足首を捻ってしまった
  • 以前に捻挫をしてなかなか痛みが改善しない
  • 原因不明の足首の痛みがある

どれか一つでも当てはまる方は今すぐ当院にご相談

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整形外科や他の整骨院で足首の捻挫が改善しない理由

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足首の捻挫で整形外科や整骨院に行くと一般的な対処法として

・レントゲンを撮って骨に異常なしで終わり

・痛み止め・湿布で様子見

・症状に合わせて固定

・サポーターを装着して安静

・電気やアイシング等の物理療法を行う

というものがあります。

ですが、これではなかなか改善していないのが現状です。

では、どうしたらあなたの足首の捻挫は改善するのでしょうか?

症状改善神経整体

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当院では、筋肉の状態が何よりも大事と考えております。しかし、たとえ筋肉をマッサージしたりストレッチをしたとしてもその効果は一時的に過ぎず、長い間痛みやしびれを感じてしまっている状態にはそれほど大きな変化も望めません。

そこで大事になるのが『神経』です。筋肉は神経の命令を受けて初めて正常に動きます。

そこで当院では、『症状改善神経整体』により直接神経にアプローチ3つの機能を一気に改善させます。

それは…

  • 筋力の向上
  • 柔軟性の向上
  • 可動域の向上

この3つです。

3つの機能が改善することによって、痛み・しびれは早期に改善に向かいます。

ポイント1:筋力の向上

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筋力とはその名の通り筋肉が発揮する力の事です。筋力が強ければ強い程、多くのパワーを発揮し、体を支える力になります。

しかし最近の我々の生活は、デスクワーク育児家事に追われ運動不足気味になり、本来持っているはずの筋力が全く発揮出来ていない状態になっています。

そうすると、骨格(背骨・骨盤など)が不安定になり姿勢の保持が困難になる為、より悪い姿勢が作られていくのです。

そこで当院では、独自の施術により患者様の本来持っている筋力を向上させ、より骨格が安定しやすい状態を作っていきます。

ポイント2:柔軟性の向上

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柔軟性とは筋肉がどれだけ伸張する(伸びる)という事を表しています。

簡単に言うと「どれだけ体が柔らかいのか」という事です。

柔軟性が低下している状態でいると、『筋肉・関節』に過度な負担をかける原因となる為、ぎっくり腰寝違えなどの急性の症状であったり、坐骨神経痛ヘルニアスポーツ障害等の慢性の痛みが発生する確率が高くなります。

当院では、柔軟性を高める為のセルフケアのご紹介もしております。

ポイント3:可動域の向上

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可動域とは、各関節が運動を行う際の生理的な運動範囲の事を言い、身体の各関節が、傷害などが起きないで生理的に運動することができる範囲(角度)のことを示します。

要するに、どれだけ関節が正常に動くかという事です。

代表的な痛みとしては、『肩周りの痛みで腕が上がらない(肩周囲炎)』『膝の痛みで膝が曲がらない(変形性膝関節症)』などが挙げられます。

この他にも、様々な痛みに対して正常な関節可動域というのは重要になる為、当院では患者様の変化を見る時の1番の基準とさせて頂いております。

筋力・柔軟性・可動域

これらのバランスを向上させることで、短期間で辛い症状を改善へと導きます。

捻挫がすぐに良くなって競技復帰!

お客様写真

テニスの練習中に足首の捻挫をしてしまいました。

関東大会が近かったので万全の状態で試合に臨めるか不安でしたが、施術をしてもらってどんどん痛みが取れていって、無事に試合に出ることができたのでとても嬉しかったです。

何かのケガをした時はいつもなごみに来ます!

市川市 10代 学生 テニスプレイヤー

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

当院の案内&施術の流れ

写真は左右にスライドできます

1:当院の外観です

1:当院の外観です

スーパー「ヤオコー」そば
『新田郵便局』目の前です

2:来院・受付

2:来院・受付

「こんにちは、初めてですか?」と伺います
どんな症状でお困りですか?

3:問診票の記入

3:問診票の記入

問診票のご記入をお願い致します。
心配なことは遠慮なくお書きください。

4:問診・カウンセリング

4:問診・カウンセリング

お悩みや、症状を詳しくお聞きし、
痛みの根本原因を探していきます。

5:検査

5:検査

身体の歪みや姿勢をチェックして
改善方法を探していきます。

6:施術

6:施術

検査結果を元に、根本原因に対して
施術を行います。

7:説明・アドバイス

7:説明・アドバイス

自宅での注意点やセルフケア、
今後の施術計画をアドバイス致します。

8:お会計

8:お会計

受付にてお会計をお願いします。
診察券をお渡し致します。

ホームページ限定特典

電話番号

ネット予約

24時間お問い合わせ可能

院長からのメッセージ

院長写真

数ある治療院の中から、当院のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。
院長の平川 和也です。

当院は、私自身が様々な怪我と慢性疾患を経験し、辛い想いをして悩んでいた事をきっかけに、『何年も治らない痛みや辛い症状で悩んでいる人の力になりたい』という思いで開院しました。

不調が発症する原因は、骨格の歪み・姿勢に加えその方の生活習慣など様々な要因が関係しています。
一刻も早く不調から開放され健康な身体を取り戻すためには、その原因を的確に見つけ出し解消していくことが大切です。

マッサージなどの施術で一時的に良くなっても、またすぐに痛みや辛さが戻ってきてしまうのは、こういった根本的な原因にアプローチしていない事が多くあります。

そこで当院では、あなたの症状を改善に導くため、徹底したカウンセリングと検査で原因を特定し、お身体の状態に合った施術を提案させていただきます。

はじめてのところは色々な不安があると思いますが、勇気を持って飛び込んでみて下さい。

当院に来院する殆どの方が「もっと早く来れば良かった」と仰います。

痛み・悩みは我慢するものではありません。早期に改善されるべきものです。

あなたのご来院を心よりお待ちしております。

当院が選ばれる5つの理由

理由1

当院で行っている施術は、身体に強い力をかけずにソフトなタッチで、痛みやコリの原因となる歪みを解消することができます。

一般的な整体院や整骨院では骨をボキボキ鳴らす施術を行っているところもありますが、十分な知識や技術のない施術者がむやみに行うと危険が伴うのはもちろんのこと、不調を発しているような弱ったお身体にとっては過度な負担となることがほとんどです。

そのため当院は、高齢の方やお子様も安心して受けていただける、優しい圧で効果を出せる施術法を採用しております。

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理由2

施術の写真

当院は、院長1人による施術を行っております。

その為、毎回施術スタッフが変わったりその都度症状の説明を最初からお聞きするような事はございません。

最初から最後まで責任を持って院長が対応致しますのでご安心下さい。

また、痛みやしびれといった身体のお悩みだけではなく、日常生活での些細な疑問や質問もお答え致しますので、困った事があれば遠慮なくご相談下さい。

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理由3

賞状

当院では、猫背矯正の第一人者でベストセラー作家でもある小林篤史先生が代表を務める『日本施術マイスター協会』が認定する、猫背矯正ベーシックマイスターを取得しております。

現代の生活では、スマホやPCによる不良姿勢によって、肩こり・腰痛・頭痛・内臓系トラブル・自律神経障害・スポーツ障害など様々なお悩みを抱えている方がとても多くなっています。

そこで当院では、痛みのない心地良い矯正によって、子供からお年寄りの方まで幅広い年代層の猫背(姿勢)を改善する事が出来ます。

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理由4

問診の写真

「どこに行っても良くならない…」「何をやっても変わらない…」「どうして治らないんだろう…」

このように考えてしまうことありませんか?

当院では、あなたの今日の状態を分かりやすくご説明します。今、痛みの部位にはどういうストレスがかかっていて、どのようにすれば治るのか。

施術の中で行う事、家庭や日常生活で気を付けて欲しい事はどういった事なのか。

常にチェックなど経過観察を行い、その都度必要な施術方法をご提案し、治るまでしっかりサポートします。

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理由5

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当院では、日曜日も診療9:00~12:00/14:30~18:00)しております。

(*祝日はその都度時間変更)

日曜日しか都合の合わないビジネスパーソンの方や、産後のママスポーツや日常生活での突然のケガでどうしたらいいのか分からないといった場合でも、当院に来ていただければ大丈夫です。

様々な症状に対応致します。

よくある質問

Q:予約はできますか?

A:当院は予約制ではない為、ご都合の良い時間にご来院頂いて大丈夫です。(初診の際、スムーズな施術を行うために事前にLINEでお問い合わせ頂くと幸いです)

 

Q:一回で良くなりますか?

A:初回の施術でほとんどの方が体の変化を感じていらっしゃいますが、最初のうちは体が戻りやすい状態になっているため、良い状態をキープするには複数回の施術が必要です。患者様の状態によって早く改善する方、時間のかかる方がいらっしゃいますので、来院した際にしっかり説明させていただきます。

 

Q:どのくらい通えば良くなりますか?

A:患者様の求めるゴールや、今現在の体の状態によって施術回数は様々ですが、当院の基本的な考え方は(1週間×1回×3ヶ月=10~15回)を基本の施術としています。回数券もご用意しておりますので、詳しくは初回カウンセリングにてご提案させていただきます。

 

Q:マッサージはしてくれますか?

A:症状に応じて必要であれば行いますが、あくまで症状改善の為の施術ですので、慰安目的での長時間のマッサージ等は行いません。

 

Q:クレジットカードは使えますか?

A:はい、使えます。当院では、クレジットカード・PayPayでのお支払いが可能です。

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新田2丁目なごみ整骨院

〒272-0035千葉県市川市新田2-14-8